Diététicienne libérale à Vitré - Alimentation équilibrée
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Diététique Vitré

À propos

La diététicienne est un professionnel de santé spécialiste de la nutrition et de la sécurité alimentaire.
Adeline Divay diététicienne diplômée à Vitré

Présentation

J’ai toujours été intéressée par les effets de notre alimentation sur notre corps. Je cherchais le bien être par la nutrition : manger mieux, plus en adéquation avec mon corps dans le but de maintenir mon niveau de santé et donc diminuer les visites chez le médecin.

J’ai réalisé un BTS diététique au cours duquel j’ai pu explorer les différentes facettes du métier : du conseil auprès des restaurations collectives ou des institutions, au rôle thérapeutique en milieu hospitalier ou libéral. Ce qui me plait avant tout dans ce métier, c’est le côté humain ; les échanges avec les autres professionnels de santé, les patients et leurs familles. Même en tant que spécialiste de la nutrition, j’ai beaucoup à apprendre de vous : vos histoires de vie, vos réussites et difficultés ; dans ce domaine, c’est vous l’expert !

J’ai ensuite réalisé un DU en Éducation Thérapeutique du Patient (ETP) à l’université d’Angers. Cette formation m’a permis de découvrir et d’expérimenter une nouvelle méthode de travail notamment auprès des malades chroniques. Cette approche place le patient au centre de sa prise en charge. Il en devient l’auteur et l’acteur.

Pour compléter mes compétences, j’ai suivi une formation de 3 jours à l’AFDN (Association Française des Diététiciens Nutritionnistes) sur la Prise en Charge Diététique de la Chirurgie Bariatrique.

Le libéral me permet d’une part de prendre le temps de vous recevoir, de progresser à votre rythme avec un suivi sur du long terme. Quelque soit le but de votre consultation, je suis là pour vous guider et pour vous aider à cheminer vers le changement de situation que vous aurez choisi. D’autre part, cela me permet de varier mon activité notamment sur le volet de la prévention : ateliers cuisine, interventions dans les écoles, formations et conseils auprès des collectivités et des entreprises.

Diététique pour mieux manger à Vitré

La Diététique

La diététique est souvent résumée par le mot régime avec toutes les connotations péjoratives qui l’accompagnent : privation, frustration, absence de plaisir. Pourtant, à l’origine un régime désigne simplement la façon de s’alimenter. Nous suivons donc tous un régime, et surtout nous avons chacun le notre !

Chaque individu est unique : ses goûts, son travail, ses loisirs, son environnement familial, son rythme de vie et son passé. Tous ces points sont à prendre en compte dans l’élaboration d’une alimentation équilibrée. Bien manger devrait, pour moi, être à la portée de tous.

Hippocrate disait « Que ton alimentation soit ta seule médecine. ». Sans être aussi catégorique, je pense qu’une alimentation saine, adoptée dès le plus jeune âge, permet d’augmenter les chances de rester en bonne santé. En effet, ce que nous mangeons est le carburant de notre corps.

Diététicienne Nutritionniste Vitré

La Diététicienne

La diététicienne est le seul professionnel de santé spécialisé dans la nutrition et la sécurité alimentaire. Le terme est protégé par un diplôme demandant une formation de 2 ans. De plus, le professionnel doit être référencé dans le fichier ADELI.

L’appellation nutritionniste quant à elle n’est pas protégée. Elle peut être utilisée par n’importe quel professionnel ayant suivi une formation sur la nutrition allant de quelques semaines à quelques mois.