Conseils diététiques - Adeline Divay - Diététicienne libérale à Vitré
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Notre microbiote intestinal, anciennement nommé flore intestinale, est composé de plus de 100 000 milliards de bactéries, soit 10 fois le nombre de cellules qui nous composent, et représente 1 à 2 kg de notre masse corporelle ! Au cours de la dernière décennie, les...

Les Vacances sont souvent synonymes de détente. Pour d'autres c'est l'occasion de se remettre au sport. Dans tous les cas, n'oubliez pas de bouger et inspirez-vous de ces 5 conseils :...

Jeune maman ou future maman, vous vous posez sûrement la question d'allaiter ou non votre enfant. Afin de vous convaincre de ses bienfaits, voici 5 avantages de cette pratique :...

Chaque organisme a des besoins qui lui sont propres : protéines, lipides, glucides, vitamines et minéraux. Tous ces nutriments, indispensables au bon fonctionnement de notre organisme, sont apportés par notre alimentation. Et, pour couvrir l'ensemble de ces besoins, il est important d'avoir une alimentation variée,...